カフェ飯風夕飯(^_-)-☆

冷蔵庫にあった常備菜なども一緒に盛りつけてちょっとカフェ飯風のワンプレートディッシュにしました


レンコン入り五目ひじき炒め・・・

茹でタコとレッドオニオン、きゅうり、ミニトマトをオリーブオイルとクレイジーソルト、ガーリックパウダーで味付けしたさっぱりサラダ

鶏もも肉に下味つけてアスパラ＆にんじん＆チーズを巻き込みレンジでチンしたロールチキン

エリンギ・タマネギ・ホウレンソウの豆乳スープ
おかわり続出・・家族全員完食で～す