2009年09月26日

揚げものサイドディッシュ☆

『お肉を食べる時には、お肉の倍量の野菜を摂ること!!』
我が家の食卓では、必須条件です(*^^)v


揚げものサイドディッシュ☆


レタス・水菜・生タマネギ・きゅうり・プチトマトで
山盛りサラダ。
揚げものにソースを添えてあり、味付けが必然的に濃くなるので
ドレッシングはナシです。

肉をとったら右野菜は、鉄則びっくり!!



揚げものサイドディッシュ☆


お豆腐大好き娘のリクエストで近所にある
美味しいお豆腐やさん♪シゲイチ豆腐のまだ温かい
午後出来上がり島豆腐に、黒酢漬けにんにくを黒酢タレごとかけて
たっぷりの花がつおと共にさっぱりとお箸




揚げものサイドディッシュ☆


洗いものを出すのは、極力避けたいワタシですが・・・
パックごと食卓にドンっぶーんと出すのはどうも・・・ガ-ン嫌でして・・・
そこは、譲れないコダワリがあります。
納豆も深めの器に入れ、いくつかまとめてふんわりかき混ぜます。
コレは、二男リクエストお箸


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Posted by いっちゃん♪ at 20:20 │サラダ
この記事へのコメント
>肉をとったら野菜は、鉄則

はい。(泣
Posted by ねすみそ at 2009年09月26日 20:55
野菜いっぱいで ヘルシーな食卓ですね~

僕は 野菜も足りない   食事 自体 足りない (泣)
Posted by TAKEMI.TAKEMI. at 2009年09月27日 00:55
ねすみそ さん♪

そっ!!肉とったら次は野菜を肉の倍量口に入れる!!
(笑)



TAKEMI.さん♪

アハハハ・・・(笑)いつも欠食気味な(?)TAKEMI.さん・・(笑)
お仕事柄、食事の時間も不規則になりがちですもんね~(>_<)
Posted by いっちゃん♪いっちゃん♪ at 2009年09月27日 08:36