2010年07月19日

ｺﾞｰﾔｰと玉ねぎのｲﾀﾘｱﾝｻﾗﾀﾞ。

ｺﾞｰﾔｰと玉ねぎのｲﾀﾘｱﾝｻﾗﾀﾞ。



今が旬ピカピカのゴーヤーゴーヤーピカピカ

玉ねぎのスライスと共に、少し塩もみしてしんなりさせ

水洗いして塩気を取り、ギュっと絞った後、

EXｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ＋ｸﾚｲｼﾞｰｿﾙﾄ＋ｶﾞｰﾘｯｸﾊﾟｳﾀﾞｰ＋ﾌﾙｰ酢・ｼｰｸﾜｧｰｻｰ味で

和えたら出来上がり(*^^)v

ほんのり甘酸っぱい味付けと、ほのかな苦みが爽やかな美味しい一品となりました☆


ｺﾞｰﾔｰと玉ねぎのｲﾀﾘｱﾝｻﾗﾀﾞ。



タグ ：栄養満点♡クィックレシピ野菜サラダ美味しく出来ました

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Posted by いっちゃん♪ at 15:26 │サラダ
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