かぼちゃの煮つけ

またまたレン・チンでかぼちゃの煮付けを作りました～
カットしたかぼちゃを耐熱容器に入れだし汁＆めんつゆちょろりで味付けしラップして待つこと・・・４分程度美味しい煮物の出来上がりぃ
その他の献立は・・・
牛肉と野菜炒めオイスターソース風味絵：115：GOOD}


にんじん・たけのこ・ピーマン・長ネギ・シメジ・こんにゃくに下味つけた牛肉を加え・・・

しょうゆ・酒・はちみつ・おろしにんにく・刻んだ生姜・片栗粉をもみ込むように下味をつけてゴマ油で炒め、火が回ったところでオイスターソースで味を調えて出来上がりぃ