休みの日ごはん。

いっちゃん♪

2009年09月28日 08:47

お休みの日のお昼ご飯です。





野菜尽くしです


◎玉ねぎステーキ（チーズ焼き）
◎水菜のサラダ
◎ハンダマと茹でタコの梅酢和え
◎ゴーヤーチャンプルー
◎冬瓜とニラの味噌汁
◎雑穀米
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