ツナかつおあんだんすー☆

いっちゃん♪

2009年09月30日 12:20





お中元にいただいた『お味噌』がたくさんあったので・・・
香典返しにたくさんもらってた「花かつお」と、ツナ缶と共に
うちなー定番保存食『あんだんすー』を作りました♪





材料は、味噌・砂糖・ピーナッツバター(隠し味に)・花かつお・ツナ缶・にんにく・生姜・油

おにぎりの具にしてもイケルし、調味料としても使えます。
(我が家はへちまの味噌煮込みは、味付けはこのあんだんすーのみ使用)
大根を茹でただけや焼きししとう・きゅうりなどにつけて食べても


いつも、我が家にいろいろ差し入れしてくれる友人☆MT Reiko♪にもお裾分け







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