そぼろ肉じゃが。

いっちゃん♪

2010年02月11日 15:25





豚ひき肉とじゃがいも・にんじん・いんげんでレン・チン♪簡単そぼろ肉じゃが

豚ミンチには予め、生姜・にんにくのすりおろしと、濃縮めんつゆ・みりんを混ぜておく。

じゃがいも・にんじんを切って、耐熱容器に入れ、下味をつけた豚ミンチを絡め、
ラップをしてレン・チン♪4~5分ほど。

レンジから一旦取り出し、適当な大きさに切ったいんげんを加えて上下をざっくりと混ぜて
ここで、一回味を見て、薄いようなら、濃縮めんつゆを少し足し
またラップして加熱2~3分。

加熱後4~5分そのまま置くと、粗熱を取りながら味染みさせることができます。





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