速報！今朝の朝ごはん。
昨晩、yuchimiさんから戴いた新鮮野菜で今日の朝ごはん
もらったヘチマを使って、「ごはんにヘチマの肉味噌炒めのっけ」作りました。
玉ねぎと細ねぎがたっぷり入ってます♪
夏バテ防止策！！
隠し味にお砂糖も入っているので、ほんのり甘辛味で食欲がススムお味に仕上がってます(*^^)v
お味噌汁は、きのことお豆腐＋水菜＋刻みネギ。
しめじ・えのきを刻んで鰹節でとったお出汁でうま味たっぷり
朝の果物は完熟マンゴー
モリモリ食べて朝からみんな元気に一日を過ごすぞーー！！(^o^)丿♪
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