オウチらんちしました。

いっちゃん♪

2011年09月27日 10:58

先週、お友達のyuchimiさん+りゅうとくん♪とリンリンがうちに遊びにきてくれて
3人+お子ちゃま1人で「オウチランチ」を楽しみました





簡単なありあわせごはんだけど。。。(^_^;)

◎豚トマれんこん生姜焼き
◎チキナーとツナ豆腐炒め
◎焼きナス&オクラの自家製あんだんすーがらめ
◎ヒラヒラきゅうりと、イカ燻和えもの
◎雑穀入りごはん
◎はんぺん、アーサ、きのこのおすまし

◎デザートは豪華ケーキとコーヒー♪


yuchimiさん手土産の、アールグレイの香る「ふわふわシフォンケーキ」に
リンリン手土産の、杏仁風味のベイクドチーズケーキ。






そして、、、なんとも言えない(*^。^*)かわいい♪ぷくぷく「りゅうとくん」に癒されながら
楽しいオウチらんちとなりました~☆





☆オウチらんちしました。


◎豚トマれんこん生姜焼き





豚薄切り肉と共に、薄切りレンコン、プチトマトをごま油で炒め
みりん+濃縮3倍めんつゆ+生姜のしぼり汁で味付け。

仕上げに、黒ゴマと刻んだ細ねぎを散らして。


◎チキナーとツナ豆腐炒め





からし菜を刻んで塩を振り、しばらく置いてしんなりしたら、水洗いし水気を絞り、
ごま油で手で崩した島豆腐を加え、炒め、ツナ缶、水気を絞ったからし菜(=チキナー)を
加え、炒めて、めんつゆをチョロリとまわしかけて味付けOK。

*ユチミさん。麩はあの時、ただ話題にしただけで
チキナー炒めには入れてませんよー!!


◎焼きナス&ピーマンの自家製あんだんすー炒め





ごま油で、焼きつけた茄子とオクラに、自家製のあんだんすーを絡めただけ♪
スピードメニュー☆

◎ヒラヒラきゅうりとイカ燻和えもの





ピーラーで薄くむいたきゅうりを塩もみし、しんなりさせて洗った後、
イカ燻(わさび味)で和えただけ。
イカ燻の持つうまみと甘さがいい塩梅に味を出してくれます(*^^)v


◎雑穀入りごはん
◎はんぺん、アーサ、きのこのおすまし







そして、、、豪華なコーヒータイム♪





アールグレイの紅茶シフォンケーキと杏仁ベイクドチーズケーキ。





お二人とも、美味しいお土産をありがとうございましたm(__)m♪

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