2010年07月27日
速報!今朝の朝ごはん。
昨晩、yuchimiさんから戴いた新鮮野菜で今日の朝ごはん



もらったヘチマを使って、「ごはんにヘチマの肉味噌炒めのっけ」作りました。
玉ねぎと細ねぎがたっぷり入ってます♪
夏バテ防止策!!
隠し味にお砂糖も入っているので、ほんのり甘辛味で食欲がススムお味に仕上がってます(*^^)v
玉ねぎと細ねぎがたっぷり入ってます♪
夏バテ防止策!!
隠し味にお砂糖も入っているので、ほんのり甘辛味で食欲がススムお味に仕上がってます(*^^)v
お味噌汁は、きのことお豆腐+水菜+刻みネギ。
しめじ・えのきを刻んで鰹節でとったお出汁でうま味たっぷり
しめじ・えのきを刻んで鰹節でとったお出汁でうま味たっぷり

朝の果物は完熟マンゴー
モリモリ食べて朝からみんな元気に一日を過ごすぞーー!!(^o^)丿♪

モリモリ食べて朝からみんな元気に一日を過ごすぞーー!!(^o^)丿♪
Posted by いっちゃん♪ at 12:45
│朝ご飯
この記事へのコメント
わーお。
相変わらず、リッチなフルーツにおこがれ。
早速、お野菜使ってもらって嬉しいです。
うち、ナーベーラーが好きなの自分だけだから、
あまり大量に作るとクレームが来ます・・・・。
そのまま輪切りにするからかな?
今度、いっちゃん♪サンみたく、結構こまく切ってみよ。
相変わらず、リッチなフルーツにおこがれ。
早速、お野菜使ってもらって嬉しいです。
うち、ナーベーラーが好きなの自分だけだから、
あまり大量に作るとクレームが来ます・・・・。
そのまま輪切りにするからかな?
今度、いっちゃん♪サンみたく、結構こまく切ってみよ。
Posted by yuchimi at 2010年07月27日 22:23
yuchimiさん♪
リッチなフルーツ・・・旦那さんとこの実家の義父に感謝しながら☆
美味しくいただいてます♪
自分では買えない・・・(^_^;)
ぶっとく切るのも好きだけど、こども達が食べにくいかと思って・・・
タテ半分にカットしたら、1cm未満でスライスして調理してるよ。
*昨日の晩、ゴーヤーの肉詰めを作りました。
オクラも一気に全部消費したよ(*^^)v
残るはナス&ピーマン♪
今日は、ナス味噌炒めにしようかな♪
どれも上等だったよー(^o^)丿ありがとね~☆
リッチなフルーツ・・・旦那さんとこの実家の義父に感謝しながら☆
美味しくいただいてます♪
自分では買えない・・・(^_^;)
ぶっとく切るのも好きだけど、こども達が食べにくいかと思って・・・
タテ半分にカットしたら、1cm未満でスライスして調理してるよ。
*昨日の晩、ゴーヤーの肉詰めを作りました。
オクラも一気に全部消費したよ(*^^)v
残るはナス&ピーマン♪
今日は、ナス味噌炒めにしようかな♪
どれも上等だったよー(^o^)丿ありがとね~☆
Posted by いっちゃん♪
at 2010年07月28日 06:55
