2010年09月14日

ゴーヤーの甘酢和え☆ツナのせ。

ゴーヤーの甘酢和え☆ツナのせ。



塩もみしたｺﾞｰﾔｰゴーヤーを
ﾚｯﾄﾞｵﾆｵﾝの薄切りと、フルー酢（ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ味）で和えお箸汗
上にどっさりと、シーチキンをのせ、更に金ゴマをトッピングピカピカ

これだけで、甘酢っぱいのと、玉ねぎとｼｰﾁｷﾝのうま味でめっちゃ美味しい(*^。^*)
「ゴーヤーの甘酢和え☆ツナのせ」完成～☆

ゴーヤー大好きな我が家の娘が「おいちぃハート」と
喜んでパクパク食べてくれました(*^^)v

甘酢がいいのか？ツナがいいのか？それとも玉ねぎが？
たぶん、３つの相乗効果でｺﾞｰﾔｰも美味しくなれたのでは？？？とﾜﾀｼは思っています♪

ちなみに、ゴーヤーは実家の父作です(^_^)v
父曰く、、、苗植えて、ツタが伸びるようにネット張っておきさえすれば
放って置いてても勝手にどんどん育つ！！だから、お前も自分ちで栽培してみろ！

って。「エー！だって、お父さんの作るゴーヤーが一番美味しいのにぃ～♪」あかんべーと
甘えた声を出す、４０になる娘。。。(笑)ｽﾐﾏｾﾝ、いつかやってみます。
でも、お父さんのｺﾞｰﾔｰ次々になって、食べきれないほどだから
もらった方が助かるでしょ？と言ったら「何を言うかっ！！」と叱られました。ベー


タグ ：美味しい♡クィックレシピ栄養満点♡和えものゴーヤー

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Posted by いっちゃん♪ at 13:48 │酢のもの
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この記事へのコメント
　お裾わけして頂いた　ゴーヤ甘酢ですね～　
師匠が　酒のつまみにね　と言ったので　帰宅後　
すぐに　飲み準備　!(^^)!　　
　　こんな簡単なのに　こんなに美味しく作れない！！　なぜ　！！
何が違うのかしら？　

旦那と　奪い合い食べましたよ　　　又　頂きたい　
Posted by MT Reiko at 2010年09月14日 16:10
MT Reiko♪

そうそう！あの時のゴーヤーの甘酢和えよ(^_^)v

ビールのつまみに合うでしょ♪

フルー酢マジックなのか？ツナマジックなのか？
自分で言うのもなんだけど・・・美味しかったね☆

ってか、あんなちょっとしかお裾分けしなかったのにぃ～！
旦那さんと仲良く奪い合って(笑)食べたのね☆


今度はもっといっぱい分けるさね♪
Posted by いっちゃん♪ at 2010年09月14日 17:59
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