2011年12月16日
朝スープ&サラダ。
一昨日&昨日と雨降りで蒸し暑かった沖縄も、、、昨日の夕方からまた北風が強まってきて
今朝は、気温もググっと下がった感じがしました。
寒い朝には、温かいスープ♪朝ごパンにサラダ
◎ほうれん草たっぷりクリームスープ
◎胚芽ロールパン
◎ひじきと蒸し鶏のサラダ
◎チーズ(大人はブラックペッパー味・こどもはクリームチーズ)
◎朝の果物(蜜入りりんご)
☆朝スープ&サラダ。
サラダは常備菜から。
ひじき・レッドオニオン・ミックスビーンズ・蒸し鶏・パプリカ(赤・黄)・ブロッコリー・トマト(赤・黄)を
自家製の粒マスタードドレシッングで和えたもの
小鉢に入れて食べやすく♪
お歳暮で戴いた☆「蜜入りりんご」美味しく毎朝食べてます(*^^)v
Posted by いっちゃん♪ at 09:51
│朝ご飯