2010年04月21日
ミートソース活用献立。
ストック分まで考えてたくさん作った野菜たっぷりミートソース
野菜にかけて美味しくいただきました♪
洋風の献立ではなく、あえて、和風の献立に組み合わせたおかずにしてみました。
野菜にかけて美味しくいただきました♪
洋風の献立ではなく、あえて、和風の献立に組み合わせたおかずにしてみました。
◎ズッキーニと紅じゃがのミートソース焼き
◎つのまたとエビの甘酢和えサラダ
◎白菜と油揚げ煮浸し
◎野菜とワンタンのスープ
◎雑穀米
◎つのまたとエビの甘酢和えサラダ
◎白菜と油揚げ煮浸し
◎野菜とワンタンのスープ
◎雑穀米
＊つのまたは海藻です。（実家からのもらいもの）
＊半端に残っていた白菜も、冷凍ストックしてあった油揚げと
花がつおと一緒にサっと煮て美味しい一品に♪ｺﾞﾊﾝがｽｽﾑ味です。
＊半端に残っていた白菜も、冷凍ストックしてあった油揚げと
花がつおと一緒にサっと煮て美味しい一品に♪ｺﾞﾊﾝがｽｽﾑ味です。
Posted by いっちゃん♪ at 11:57
│野菜メイン
この記事へのコメント
海草（つのまたって名前なんだ） 実家にぐわさきぃ～あった
↑美味しそうですね こんなして作ってみます
どれも美味しそうなメニューです
特に、ズッキーニなかなか使わないからなぁ～
ﾎﾟﾃﾄ・ﾐｰﾄと あいそうですね((拍手))
あっ いい夢みましたね～
( 一一)いいはず
TAKAHIROのプレゼント応募しましたか？
当選確立のめっちゃ低いと思うけど応募しました（●＾o＾●）
↑美味しそうですね こんなして作ってみます
どれも美味しそうなメニューです
特に、ズッキーニなかなか使わないからなぁ～
ﾎﾟﾃﾄ・ﾐｰﾄと あいそうですね((拍手))
あっ いい夢みましたね～
( 一一)いいはず
TAKAHIROのプレゼント応募しましたか？
当選確立のめっちゃ低いと思うけど応募しました（●＾o＾●）
Posted by miya at 2010年04月21日 12:55
miyaさん♪
そうそう！！「つのまた」って言う名前です。
コリコリしてて美味しいですよ(^_-)-☆
ワタシの親戚は、茹でたつのまたに、中華イカときゅうりを和えて
ちょいピリ辛味の和えものをよく作って、シーミーに持ってきてくれます(*^^)v
毎回、親戚一同から大好評です。
ズッキーニは、野菜屋さんでたまたま安く買ったので♪
使いました。
かぼちゃでも美味しいですよ(*^^)v
昨日の？応募してなーい！！
ダメもとでやってみた方がいいかな？(^_^;)
そうそう！！「つのまた」って言う名前です。
コリコリしてて美味しいですよ(^_-)-☆
ワタシの親戚は、茹でたつのまたに、中華イカときゅうりを和えて
ちょいピリ辛味の和えものをよく作って、シーミーに持ってきてくれます(*^^)v
毎回、親戚一同から大好評です。
ズッキーニは、野菜屋さんでたまたま安く買ったので♪
使いました。
かぼちゃでも美味しいですよ(*^^)v
昨日の？応募してなーい！！
ダメもとでやってみた方がいいかな？(^_^;)
Posted by いっちゃん♪
at 2010年04月21日 16:12
at 2010年04月21日 16:12
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