2010年11月17日

ある日のおひるごはんプレート。

ある日のおひるごはんプレート。


先週の息子たちの遠足の日のおひるごはんお箸ピカピカ

お弁当の残り物をお皿に並べてひとりランチです(*^^)v


ある日のおひるごはんプレート。



雑穀入りごはんは塩むすびにして♪
◎かぼちゃのガーリック煮黒ゴマがけ
◎オクラのベーコン巻きとハーブえびの串
◎プチトマト
◎ホウレンソウとチーズの海苔巻き
◎パパイヤ炒め
◎汁ものは、白菜とニンジン入りかまぼこのお味噌汁



ある日のおひるごはんプレート。ある日のおひるごはんプレート。









ある日のおひるごはんプレート。ある日のおひるごはんプレート。









ある日のおひるごはんプレート。ある日のおひるごはんプレート。



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Posted by いっちゃん♪ at 08:55 │ワンプレートディッシュ
この記事へのコメント
美味しそう
ラキヨ家の夕ごはんより豪華だ!!
カボチャのガーリック煮…最近カボ料理作ってないなぁ
食べたい!!作ろっと♪

いっちゃんさんのお土産で鼻血出そうです
ありがとござます
Posted by ラキヨ at 2010年11月17日 18:26
本日アツシのソロライブです

間もなく開演
Posted by ラキヨ at 2010年11月17日 18:33
ラキヨさん♪

いやいや・・・(^_^;)お弁当の残りを皿に並べただけです。
豪華だなんて・・・(^_^;)

かぼちゃのガーリック煮。黒ゴマたっぷりめのトッピングで美味しかったよ(*^^)v
*玉ねぎ薄切り+かぼちゃくし型切り+ガーリックパウダーを少なめの水+めんつゆで汁気がなくなるまで煮込むだけ♪
美味しかったよ☆

あ、お土産・・・(笑)夕飯前に食べたの?
確かに鼻血出そうな感じの甘さ、、、パッケージからして感じました(笑)

疲れも飛ぶ甘さ?(笑)


◎「アツシソロライブ」?え?昨日だったの?

12/1に、夏のライブDVD&CD発売・・・。

こりゃ、急いで編集してクリスマス辺りに「アツシ・ソロライブDVD&CD」発売ってなるんじゃないのぉぉぉ~?(;一_一)
やりそうだな・・・LDH。

年末に向けてLDH貯金始めないと・・・(笑)
Posted by いっちゃん♪ at 2010年11月18日 10:57