2010年11月18日
煮つけと味噌炒めで和食ごはん。
ミーバイ（和名：ハタ）とお豆腐の煮つけが久しぶりに食べたくて（*^_^*）
お魚の煮つけと野菜の味噌炒めなどなど並べて和食ばんごはんです。
お魚の煮つけと野菜の味噌炒めなどなど並べて和食ばんごはんです。
メニューは・・・
◎ミーバイと豆腐・ごぼうの笹がきの煮つけ☆三つ葉添え
◎オクラと砂肝の韓国味噌炒め
◎かぶの浅漬け
◎具だくさん汁（塩味）
◎雑穀入りごはん
◎ミーバイと豆腐・ごぼうの笹がきの煮つけ☆三つ葉添え
◎オクラと砂肝の韓国味噌炒め
◎かぶの浅漬け
◎具だくさん汁（塩味）
◎雑穀入りごはん
Posted by いっちゃん♪ at 11:19
│魚メインの献立
この記事へのコメント
久々にこんな和食が食べたいなぁ
人が作った…(笑)近頃、旦那さんが残業続きなのとめっきり寒くなったので、、
お料理づくりが人様にいえないくらい手抜きです
弁当も休んでるし。。
そろそろちゃんとせねば
人が作った…(笑)近頃、旦那さんが残業続きなのとめっきり寒くなったので、、お料理づくりが人様にいえないくらい手抜きです
弁当も休んでるし。。
そろそろちゃんとせねば
Posted by ayatamama at 2010年11月18日 17:42
ayatamamaさん♪
（笑）人が作った・・・ｱﾊﾊﾊﾊ（（＾◇＾））実感。
わかる！わかる！
寒いと朝、布団から起きだして・・・ってツラいよねぇ～(^_^;)
こちらは冷え込んできたと言っても・・・・まだ朝でも２０度くらいはあるので
涼しくて気持ちいい感じです。
うちもそろそろ年末に向かって旦那さんはお付き合いやら残業やらで
帰りの遅いのが増える時期・・・。
長男の部活終わりも真っ暗になった19時ごろなので、夕飯時間とお迎え時間が重なり、イライラッ(-_-;)
「お腹すいたぁ～！」の声にせかされながら、フロ→メシ→就寝までを淡々とこなすのが結構大変。(＠_＠;)
お互いにがんばりましょ！！(*^^)v
（笑）人が作った・・・ｱﾊﾊﾊﾊ（（＾◇＾））実感。
わかる！わかる！
寒いと朝、布団から起きだして・・・ってツラいよねぇ～(^_^;)
こちらは冷え込んできたと言っても・・・・まだ朝でも２０度くらいはあるので
涼しくて気持ちいい感じです。
うちもそろそろ年末に向かって旦那さんはお付き合いやら残業やらで
帰りの遅いのが増える時期・・・。
長男の部活終わりも真っ暗になった19時ごろなので、夕飯時間とお迎え時間が重なり、イライラッ(-_-;)
「お腹すいたぁ～！」の声にせかされながら、フロ→メシ→就寝までを淡々とこなすのが結構大変。(＠_＠;)
お互いにがんばりましょ！！(*^^)v
Posted by いっちゃん♪ at 2010年11月19日 08:07
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