2010年02月24日

お刺身のピカタと、鶏ごぼう飯の夜。

とある日曜の夕方、じじカレーをご馳走になったばかりに・・・(^_^;)
お夕飯に♪と買って置いた日曜朝市でＧｅｔした新鮮お刺身が・・・
冷蔵庫で待機したままだったので、鮮度の落ちかけた翌日。
卵の衣をまとわせて、ピカタに変身ピカピカさせ、美味しくいただきましたお箸ハート


お刺身のピカタと、鶏ごぼう飯の夜。


◎サーモンとまぐろのお刺身をピカタに

◎茹でほうれん草

◎ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと金時人参のﾊﾆｰﾏｽﾀｰﾄﾞ和えサラダ

◎新玉ねぎのおかかポン酢がけ

◎鶏ごぼう炊き込み飯


お刺身のピカタと、鶏ごぼう飯の夜。お刺身のピカタと、鶏ごぼう飯の夜。








お刺身のピカタと、鶏ごぼう飯の夜。お刺身のピカタと、鶏ごぼう飯の夜。




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Posted by いっちゃん♪ at 16:32 │和食
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