2011年03月06日
きんぴら炒めと焼き魚で和食ごはん。
『きんぴら炒め』と『塩鮭ハラス焼き』で The 和食!晩ごはん♪
◎野菜いろいろきんぴら炒め
◎いんげんとブロッコリーのグリーンホットサラダ
◎アボカドのネギポン酢がけ
◎塩鮭ハラスのグリル焼き
◎黒酢漬け大根(市販品)
◎雑穀入りごはん
◎野菜いろいろきんぴら炒め
◎いんげんとブロッコリーのグリーンホットサラダ
◎アボカドのネギポン酢がけ
◎塩鮭ハラスのグリル焼き
◎黒酢漬け大根(市販品)
◎雑穀入りごはん
Posted by いっちゃん♪ at 10:29
│和食